Home

ブートキャンプ体験しました。
はじめは、パッケージのマッチョマンの写真が胡散臭かったんですが、周りの友人で何人か入隊（笑）した人がいて、その人たちに、ブートキャンプのことを聞いてみました。

で、その体験談を聞いてビックリしました。ここ2週間くらいで、結構アゴのラインとかがすっきりしてきたなって思ったら、最近は毎日ブートキャンプにはまってるみたい。これから合コンが多くなるから、ブートキャンプで気合入れてダイエットしてたみたいです。

今まで私と同じくらいポッチャリしてたのに、なんだか一気に差をつけられたみたいで、焦って私も購入してみました。

・・・いや〜、ブートキャンプ、これは効果がハンパじゃあないですね。汗かくくらい運動するのって久しぶりでしたが、つらい運動って言うよりは、気がついたら汗がジワって出てて、楽しみながら気がついたらかなりの運動量・・・みたいな（笑）ブートキャンプ、恐るべし！って感じですね！

今年は合コン頑張るぞ！なんて人は、絶対ブートキャンプでダイエットしたほうがいいですね！感想も沢山ありますから、参考にしてみてください。

ブートキャンプの中では、ＤＶＤで見られる動画がホント面白いですよ！

ブートキャンプ体験談

ぷはぁ†！
ついに！ついに！ ブートキャンプがついに家に来ました†(^-^)v そして開始しまして… ぷはぁ†。 めっちゃ、しんどい！！開始すぐに汗が… しかもまだ基礎のやつなのに。 …50分後… 服とかベッタベタになってるし… とんでもない状態になっ ...
ぐにゃぐにゃブートキャンプ
... 「ビリーズ・ブート・キャンプ」なるモノだ。 「ビリー」さんという、アメリカのマッチョの黒人の軍人さんが、フィットネスをするＤＶＤらしい。 アメリカ軍の新兵を１週間で鍛える、フィットネス方法なのだそうで。 ...
今すっごく気になるもの
今、ダイエットにしています。 母親が買ってきた『豆乳クッキー』は食べましたｗ あれ、凄くおいしいですよ。 お茶と食べればおなかもすごくいっぱいになるし。 おすすめです。 しかし、難点といえば、お金が高いこと。 8枚のクッキーが600円くらい。 ...
ブートキャンプ
元々軍隊で実践されていた短期間で体を絞り込むためのトレーニング方法(^ω^;)(;^ω^) ことみが貸してくれまんた(^ω^) つかれた‥‥ 死ぬううう(´;ω;`) ことみまりがてう(^ω^)
今から銀座で仕事
... 昨日はビリーのブートキャンプ（腹筋編）に加えて、 バイク５０分（本当は６０分がんばろうと思いましたが、力尽きました・・・） 重りを使った筋トレもやりましたので、今、すごい眠いです。 ...
うー疲れたっ！
... ブートキャンプ（ルートキャンプだと思ってた。）。 米軍にいた人が新人の体力増強のためにさせたというやつ。 なんだか１週間で腹筋割れ割れになるんだとか。 男子学生が一緒にやろうって言ってきました。 体力もつかなあ。 ...
もう - 俺的随筆＠チェンジ,ハイパービートル!
GW中にでもブートキャンプやろ 今週なんか忙しいもん よし、新曲の構想を練ろう
やりたい！ゴムないよ！
... ゲラゲラ笑う。 なんで笑われる？？？ と、そこへ課長がやってきて。。。。 課長「朝っぱらから何の話ですか？セクハラよセクハラ！」 ビリーズ・ブートキャンプの話なんですけど
ビリーズブートキャンプの効果[273日目]
... レンジ蒸しポン酢ごま油いりゴマ漬け おやつ ウーロン茶 コーヒー＋低脂肪乳 ジャスミン茶 ブート キャンプ 腹筋 編35分 ステッパー 40分 ブートキャンプを始めて13日目 1日も休まず頑張ってきました ダイエット 効果は(´-ω-`)ウーンいまいち ...
ビリーズブートキャンプ　２日目
日曜日。 うちに 体重計＆体脂肪計 がないことに気付き、 ヤマダで○きにて・・・ OMRON 体重体組成計 カラダスキャン HBF-362 ￥12,850 Amazon.co.jp 買ってきましたぁー ブートキャンプ
1　2　3　4　5　6　7　8　9　10　11　12　13　14　15　16　17　18　19　20　21　22　23　24　25　26　27　28　29　30　31　32　33　34　35　36　37　38　39　40　41　42　43　44　45　46　47　48　49　50　51　52　53　54　55　56　57　58　59　60　

Home